Banyak kontra pro nya g ada :( gara2 aku diet. Huh... Aku kan g pengen gemuk.. Tau kan klo phobia orang Gendut *Yang Ti.. jgn tersungging ya :D*
Diet selalu berhasil. No Sugar.. No Carbohidrat.. No candy.. No Ice Cream.. No Snack.. Banyak NO nya heheh :D
Banyak yang berkomentar, diantaranya:
--------------
N-dah: Om aku ini gendut ga?
Om Teddy: tinggimu berapa?
Om Teddy: berat mu berapa?
N-dah: 162
N-dah: berat 51
Om Teddy: gak gendut tuh...
Om Teddy: msh normal
Om Teddy: rangenya >10kg dr brt ideal br dikatakan gemuk
Om Teddy: Berat idealnya 50kg
N-dah: wah berarti harus nurunin 1 kg heheheh :D
Om Teddy: ini neh... bc http://memory0065.blog.m3-access.com/posts/cat_2432_ILmU-PeNgeTaHuAn.html
*link d atas ttg berat badan ideal :D*
----------
Yang Ti:Ojo lali maem yo nduk.
Yang Ti:Awas lek sampe geblak maneh
N-dah:hehehhe :D
----------
Om Aryo:Ukuran tubuhmu itu udah proporsional ga kurus ya ga gendut jadi g perlu diet
N-dah:heheheh :D
Om Aryo: pengertian diet = menjaga pola makan.
Om Aryo: entah itu satu hari sekali, atau satu hari 5 kali, termasuk diet
Om Aryo: untuk tau seberapa jatah iin, ulangi dari awal, makan 3 kali sehari
N-dah: waduh makannya banyak kali.. :D
----------
Buk Nah:Loh makannya kok ga pake nasi?
N-dah:hehhe :D lagi diet buk..
Buk Nah:la badan kecil kurus gtu kok diet.
N-dah:hehehhe :D.. kayak gini kok kurus lo buk.. celanaku udah mefet semua nih...
----------
Simbah:Nduk,awakmu diet pengen koyok iki ta http://img101.imageshack.us/img101/7852/anorexia67aa.jpg
N-dah:opo iku mbah..
Buka link eh ternyata poto ini :
*syeremnya punya tubuh kyk gtu *
*baru nyampe kantor simbah ngasih koran jawapos hari ini judlnya -> Masalah obesitas bagi wanita dewasa awal. indikator perilaku diet sehat*
N-dah: HIks2
----------
Hmmm serem banget klo gara2 diet jadi kurus kayak yg d poto :(( ...
aku jga binun neh takut gemuk tapi klo diet terus2an jadinya ktnya ga baik.. trus gmn donk...!!!!! *binun*
Wednesday, June 13, 2007
D ! 3 T.....
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
4 comments:
huwakakak....
kapokmu kapan, nduk?
pengen daftar dadi pasien penderita anorexia tah?
huwakakakakkaka mangkakne...
Awak sampe gering ngono kok pake diyet2an barang...
Hayo! ndang maem, nek sampe nggeblag maneh aku kudu lelepon bapake maneh... males aku.. :(
mungkin bukan kurus kering yah, tapi maksudnya langsing. kalau itu sih gampang:
1. sit up every morning
2. air putih yang banyak
3. breakfast is a must
4. lunch is good, banyak gpp
5. kurangi makan nasi di malam hari. kurangi, bukan meniadakan
6. lari / jalan
7. istirahat cukup (tidur min 8 jam sehari)
8. kurangi makan gorengan, jeroan. tambah serat / sayuran dan buah.
dah, tinggal tunggu, 1 bulan pasti berubah...
Eat, drink and be merry! never worry bot ur weight, and dont hurt urself!
'sometimes' its nice to be 'medium big' *wink*
c'on...be merry with ur 'now weight'
Post a Comment